Solheim Kurs & Ernæring

Få positive opplevelser med andre på veien mot en bedre livsstil!

Se våre kurs

Kurs for alle

Er det på tide at hele familien blir mer bevisst? Ta med familien eller en powerfriend på livstilsendring. Det er lettere når vi gjør det sammen.

I tillegg til våre livsstilskurs tilbyr vi også matkurs, helseweekender i Norge og populære yoga og treningsturer til Bulgaria og Kypros. Å bli lettere og friskere er balsam for sjelen. 

LIVSSTILSKURS

12 ukers livsstilskurs, matkurs og andre ressurser.
 
Les mer om Livsstilskurs

COACHING

Står du fast og trenger snakke med noen? Trenger du motivasjon for å nå dine mål? 

Bestill din samtale her

Min historie!

 

Jeg har kjent på kroppen hva en livsstilsendring kan gjøre med både kropp og sjel. Jeg gleder meg til å vise deg en enkel vei til en ny og bedre hverdag!

Les mer om meg

Vil du bli lettere, gladere, friskere?  

Sjekk ut vårt populære kurs.

Lær mer om Livsstilskurs

PERSONLIG UTVIKLING!

Vi finner ut ditt "hvorfor" og legger en plan for hvordan du skal nå ditt mål. 

 

COACHING

Hjelp og oppmuntring når du står fast, og får deg inn på rett spor igjen! 

 

TRENINGSTIMER

Aktivitet er viktig for både kropp og psyke! Forebygg livsstilssykdommer, muskel og skjelettlidelser.

DIGG MAT

Du kan fortsatt spise den diggeste maten. Lær hvordan du kan sette sammen gode og næringsrike retter.

Det siste fra vår blogg.

Lag din drømmesalat

Jan 31, 2021

Kjøttboller

Jan 28, 2021

Gresk salat

Jan 28, 2021

Linda Hansen
"Livsgleden er tilbake, jeg er gladere til sinns og 10 kg lettere."
Ove Tønne
"Effektivt og morsomt kurs som gir raske resultater!"
 
Anne Cathrine Rui
"Lisbeth Solheim kan virkelig jobben sin. Stor helsegevinst"
Liss Kristensen
"Lisbeth motiverer og ivaretar sine kursdeltakere på beste måte."
 
 
Stine Eide
"Lisbeth, tusen takk for inspirasjon til ny livsglede.
Så enkelt!"
 
 
Anette Testman
"Jeg anbefaler kurset for deg som ønsker mer energi, vektreduksjon og detox."
 

Ikke gå glipp av noe! 

Ny trening, motivasjon eller nye livsstilskurs rett til din innboks.